河南跆拳道培训_河北跆拳道培训
河南跆拳道培训_河北跆拳道培训, 河北大名少林弟子武术院是成立于1994-08-08,是邯郸市一家私立跆拳道培训机构。大名少林武院以优良的授课环境和可靠的硬件设备以及可靠的培训讲师成就了无数学生的梦想。在爱学习,勇创新,善分享这样一个企业文化氛围下,我们的团队迅速成长。欢迎前来报名!地址:河北省大名县城东八公里窑厂村东。
大名少林武院一贯坚持诚信为先,质量为本为宗旨,为学生提供更加有品质的跆拳道培训服务。在为期全年时间的跆拳道培训的,以师资雄厚为特色,学员在这里可以多方位接受可靠的教育培训,一直深受学员们的喜爱,学员可以在我们这学到想学的知识与技能。
本机构本着“先做人、后做事”的服务思想,秉承“言行一致、敢于创新、务实进取、自我“的服务理念,致力于成为国内受学生认可的教育培训机构。大名少林武院拥有一批有相当丰富的工作经验的团队,主要开设跆拳道等培训项目,培训内容是按按照学员情况安排课程安排的。本机构主要采用小班教学的授课方式并利用自身的技术优势,为广大的学生传授相关知识技能。
河南跆拳道培训, 主要特点编辑
技术特点
1、腿法为主,拳脚并用:由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点,使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中,腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿
跆拳道腿法
跆拳道腿法
击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸,发声扬威:在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九,在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。这就是为什么在比赛当中,运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小;提高动作速度,集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段:跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好,在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。
4、以刚制刚,方法简练:受跆拳道的精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打;接触防守、躲闪技术运用得比较少,进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻,以攻代防的技术。
5、礼始礼终,内外兼修:在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。
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